plabとは

あなたは明日の仕事、来週のお出かけ、スポーツ大会出場、目指す理想など、
全てにおいて健康な身体が必要だと感じていませんか？

しかし、痛みによって活動を諦めざるを得な場合があります。

「何年か前に体を痛めた」という人は
時間が解決しても、放置したまま将来どうなるでしょうか？

今、痛みを知り、すぐ対処することが、将来の自分への最高の投資となります。

国家資格を持つ医療スタッフとして、総合病院や整形外科で15年以上の経験を積んできました。
その経験と知識を活かして、あなたの健康管理をお手伝いします。

plabでは、あなたに合うメニューをご提供します。痛みの管理、効果的なトレーニング方法、そしてトレーニング後のケアについて、サポートします。

あなたが目指す理想の身体は何ですか？筋力を増やすことですか？それとも体脂肪を減らすことですか？あるいは、痛みを和らげて日常生活を楽にすることですか？
あなたの目標に合わせたパーソナルトレーニングプランを作成します。

あなたの理想の体づくりを一緒に始めましょう。
ご不明点やご相談がありましたら、お気軽にご相談ください。